STRESS COACH boortmeerbeek
Zoek jij een professionele stress en burn-out coach in Boortmeerbeek? Vanuit mijn praktijk in Mechelen en Haacht werk ik voor klanten in de regio Boortmeerbeek en omstreken. Samen buigen we negatieve patronen om tot positieve energie.
Zoek je een stress coach in boortmeerbeek? Gevonden!
Loop jij al weken of maanden rond met een opgejaagd gevoel? Reageer je disproportioneel op prikkels of begin je plots uit het niets te wenen? Ben je vergeetachtig of raak je snel afgeleid? Als professionele stress & burn-out coach gids ik jou weer uit de put!
Hallo, ik ben Maélyne! Zeg maar [Ma-ee-line]. Mensen coachen zit in mijn DNA. Ik heb zelf door het zwart van de nacht gedoold en ontdekt hoe therapie en coaching negatieve patronen kunnen ombuigen naar positieve energie. Vandaag help ik als gecertificeerd stress en burn-out coach mensen met een (beginnende) burn-out terug op weg. Je moet niet altijd moeten. Durf jij loslaten en weer ademen?
Maak een afspraak voor stress coaching! Welkom in mijn praktijk in Mechelen of Haacht.
Hoe pakken we stress coaching aan?
Na een oriënterend intakegesprek maken we een afspraak in mijn praktijk in Mechelen of Haacht. De coaching verloopt toekomstgericht met als doel om de stress onder controle te krijgen en een burn-out te voorkomen. Tijdens de stress coaching leer ik je technieken aan, waardoor je jouw triggers kan herkennen en er concreet mee aan de slag kan gaan. We werken actief en gestructureerd, en gaan samen stap voor stap op pad. Jij bepaalt het tempo.
Is het wel dringend genoeg?
Eén gouden raad: wuif klachten zoals overspanning, angst en vermoeidheid niet zomaar weg. Bij aanhoudende stress moet er ergens een alarmbelletje gaan rinkelen. Door op tijd in actie te schieten, voorkom je totale uitputting, een extreem laag zelfbeeld en langdurig ziekteverzuim.
Hoe gaan we jouw stress coaching aanpakken?
We spreken af voor een kennismakingsgesprek in mijn praktijk in Mechelen of Haacht. We vertrekken vanuit jouw persoonlijke situatie en werken op jouw ritme zodat jij je comfortabel voelt bij elke stap die we nemen.